【デイサービス】　「健康維持を目指して」

一日の始まりのリズム体操！ 「イッチニー、イッチニー、腕を前へ、次は上へ。」 今日も一日よろしくお願いします。 気の合った友達とのお喋りも楽しいけれど・・・カラオケも勿論楽しいけれど・・・。 「しんどいけれど、身体、動かした後は気持ちエエなあ。」 「電気の順番が来るまで、待っとる間に、階段済ませとこわい。」 自転車こぎの運動をしながらも、お喋りの花が咲きます。 隔週の午後には機能訓練指導員による体操レクで手足の運動、 そして最後は、一日を締めくくる「河内おとこ節体操」。 今日も一日ありがとうございました。